บีจี ปทุม ยูไนเต็ด เอาชนะสุโขทัย เอฟซี 2-0

บีจี ปทุม ยูไนเต็ด เอาชนะสุโขทัย เอฟซี 2-0


บีจี ปทุม ยูไนเต็ด เอาชนะสุโขทัย เอฟซี 2-0 ในการแข่งขันฟุตบอลโตโยต้า ไทยลีก ทำให้ทัพ “เดอะ แรบบิท” การันตี การก้าวไปคว้าแชมป์ฟุตบอลลีกสูงสุดของเมืองไทย อย่าง โตโยต้า ไทยลีก ประจำฤดูกาล 2020/21 ทันที แม้จะเหลือการแข่งขันอีก 6 นัด ก็ตาม

โดยโปรแกรมนัดต่อไปของทัพ “เดอะ แรบบิท” จะมีคิวเปิดบ้านอย่างลีโอ สเตเดี้ยม ต้อนรับการมาเยือนของสิงห์ เชียงราย ยูไนเต็ด ในวันอาทิตย์ที่ 7 มีนาคม 2564 ในเวลา 17.00 น.

อ่านต่อ วิธีการดูบอลสเต็ป / ตารางสูตรบาคาร่าฟรี

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

การดูแลตัวเอง หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอก

รูปภาพ
การดูแลตัวเอง หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอก การดูแลตัวเอง หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอก การทำศัลยกรรมหน้าอกเป็นที่นิยมอย่างมากในสาวๆยุคปัจจุบันนี้ ภายหลังจากศัลยกรรมหน้าอก สาวๆจะต้องรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้องด้วย เรามาดูกันนะคะ ว่าวิธีการดูแลตัวเองหลังเสริมหน้าอก ทำได้อย่างไรบ้าง   งดออกกำลังกายในช่วงแรกของการผ่าตัด หลังจากที่ทำการผ่าตัดได้ 3 สัปดาห์ขึ้นไป ช่วงนี้หน้าอกจะเริ่มเข้าที่มากขึ้น สามารถที่จะออกกำลังกายอย่างเบาๆ เช่น วิ่งบนลู่ ปั่นจักรยาน เป็นต้น หลังผ่าตัด 1 เดือน สามารถที่จะออกกำลังกายได้ควรเริ่มจากชนิดเบาก่อนไม่หักโหม  เช่น โยคะ หรือออกกำลังกายตามที่เคยออกปกติ โดยช่วงแรกไม่ควรหักโหมมากเน้นให้ร่างกายยืดหยุ่น ควรหลีกเลี่ยงการยกของหนักในช่วงแรกๆ หลังจากร่างกายเริ่มชินค่อยปรับจังหวะให้หนักขึ้นแต่ควรคำนึงถึงบริเวณที่ผ่าตัดด้วย   ควรนอนพักผ่อนหัวสูงในช่วง 3 วันแรก  ควรนอนพักผ่อนหัวสูงในช่วง 3 วันแรก การเสริมหน้าอกมาในช่วงแรกอาการบวมในแต่ละคนจะมากน้อยต่างกันไป อาจทำให้เกิดความกังวลใจได้ อาการบวมนี้อาจอยู่กับคนที่เสริมหน้าอก มาประมาณ 2 อาทิตย์ ซึ่งถ้านอนให้หัวอยู่สูง จะช่วยให้เลือดไหลเวี
อ่านเพิ่มเติม

คอหวยไมพลาด อีก 3 วันหวยออก งวดนี้ 01/07/63

รูปภาพ
คอหวยไมพลาด อีก 3 วันหวยออก งวดนี้ 01/07/63 กองสลากยังไม่สัญจร คอหวยไมพลาด อีก 3 วันหวยออก งวดนี้ 01/07/63 จะมีการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล หรือลอตเตอรี่ งวดประจำวันที่ 1 ก.ค. 63 พบว่า "เลขเด็ด" และ "เลขดัง" ถูกกว้านซื้อไปจนหมด โดยเฉพาะเลข "19" ไม่ว่าจะเป็นในเขตกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด แต่เลขอื่นๆ ก็ยังหาซื้อได้ตามแผงค้า ซึ่งยังพอเหลือลอตเตอรี่ให้เลือกซื้ออยู่อีกมากเช่นกัน รวมทั้ง เลขเด็ด "14" ซึ่งเป็นเลขดังจากจังหวัดขอนแก่น ที่ให้โชคถูกติดต่อกันมาแล้วหลายงวด ส่งผลให้ตามแผงลอตเตอรี่ ไม่ว่าจะเป็นในเขตกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด ต่างโดนเหมาไปเกลี้ยงแผงแล้ว หรือแม้กระทั่งเลขเด็ดตามความเชื่อ ทั้งความฝัน สิ่งศักดิ์สิทธิ์ แต่ของแบบนี้ก็ขึ้นอยู่กับดวงใครดวงมัน ขณะที่ หลายคนก็เสาะหา "เลขเด็ด" จากโซเชียล คอหวยไม่พลาดข่าว หญิงสาวเข้าฝัน เจ้าอาวาส ให้งมของมีค่าในสระน้ำใต้โบสถ์ คอหวยแน่!
อ่านเพิ่มเติม

ศูนย์รวมเลขเด็ดอาจารย์ดัง (16/6/63)

รูปภาพ
ศูนย์รวมเลขเด็ดอาจารย์ดัง (16/6/63) ศูนย์รวมเลขเด็ดอาจารย์ดัง คือ ข้อมูลสถิติตัวเลขที่มีโอกาสทำให้ถูกรางวัลลอตเตอรี่ หรือ หวย ได้อย่างแม่นยำในทุกๆงวด ซึ่งถือว่าคอหวยหลายคนมักนิยมมองหาตัวเลขเด็ดเหล่านี้ จากอาจารย์ดัง ที่มีการให้ตัวเลขในแต่ละงวด จึงไม่พลาดที่จะรวบรวมข้อมูลตัวเลขเด็ดอาจารย์ดัง จากหลายสำนักทั่วไทย มาแบ่งปันเพื่อนๆในงวดนี้ เลขเด็ดอาจารย์ดัง งวดนี้ 16 มิถุนายน 2563 ตัวเลขที่ยอดนิยมในงวดที่จะถึงนี้ ทางเราได้นำข้อมูลตรงจากสถิติสำนักอาจารย์ที่มีความแม่นยำสูงที่สุด ทั้งในส่วนของ เลขวิ่ง , เลขสองตัว และ เลขสามตัว เพื่อสมาชิกจะได้ลุ้นเงินรางวัลจากการเล่นหวยในงวดนี้  เลขวิ่ง : 5 , 8 , 9 เลขสามตัว : 142 , 435 , 576 เลขสองตัว : 06 , 69 , 89 ทั้งนี้ตัวเลขที่เรานำมาเสนอ เพื่อนๆสามารถนำไปเล่นหวยได้หลากหลายรูปแบบเช่น การเล่นในรูปแบบโต๊ด หรือ บน-ล่าง ทั้งนี้ข้อมูลตัว หวยเลขเด็ดอาจารย์ดัง ที่เรานำมาแบ่งปันนั้น เราหวังว่าจะช่วยให้ท่านได้รับเงินรางวัล ถูกหวยรวยเบอร์กันในงวดที่จะถึงนี้ แจกฟรี อัพเดททุกงวด หากพร้อมแล้ว เรามาเริ่มรับเลขเด็ด >>>  https://bit.ly/2XFUuYq
อ่านเพิ่มเติม